-UAEの80%の学生が、1日7時間以上をオンラインで過ごす[2024/06/01更新]

600人の男女の学生を対象とした調査によると、過度のスクリーンタイムは学業成績を妨げる可能性があります

ある調査によると、UAEの学生は、就業日とほぼ同じ時間をオンラインで過ごしていることがわかりました。ゲッティイメージズ

UAEの大学生の10人中8人が、1日7時間以上をオンラインで過ごしていることが、新しいレポートで明らかになりました。

研究者は、インターネットアプリケーションの使用に一日の長い時間を費やすことは、学業成績に「悪影響」を及ぼす可能性があると示唆しました。

この調査では、600人の男女の学生を対象にインターネットの習慣について調査したところ、84%が毎日7時間以上インターネットを利用していることがわかりました。

さらに、14.9%がオンラインプラットフォームを1時間から7時間利用しており、1日あたりのスクリーンタイムが1時間未満の人は1.5%にとどまっています。

本研究成果は、5月20日付けで「Intercontinental Journal of Social Sciences」に掲載されました。

この報告書は、ヨルダンのクウェート大使館の学術指導部門の責任者であり、この地域のソーシャルメディアと高等教育に関する他の研究を発表しているアイマン・アルカディによって執筆されました。

調査によると、オンライン活動には、ソーシャルメディアの使用、オンデマンド映画の視聴、音楽の鑑賞が含まれていました。

TikTokは、回答者の69.7%がお気に入りだと答えており、最も人気のあるソーシャルメディアサイトです。

WhatsAppは13.5%、Snapchatは9.5%、Facebookは4.8%、Twitter(現在はX)が2.5%でした。

オンライン利用への懸念

研究者は、ほとんどの学生が学業補助としてではなく、映画を見たりソーシャルメディアをスクロールしたりするためにインターネットを使用していることを発見しました。写真:ナショナル

「大学生は、音楽を聴いたり、映画を見たりするなど、インターネットアプリケーションを1日7時間以上楽しむために長い時間を費やしており、学業目的でソーシャルメディアを使用することはほとんどありません」と調査は述べています。

「また、インターネットアプリケーションの長期利用は、大学生の学業成績に悪影響を及ぼすことも明らかになりました」

オンラインの長時間と学業成績の低さとの関連は、ケンブリッジ大学が2015年に実施した研究など、他の研究でも確認されており、1日あたりのオンライン利用時間が長くなるごとに、GCSEの成績が平均2つ下がることがわかっています。

フィンランドのフィンランド保健福祉研究所の研究者兼臨床医であるサリ・カスレン博士は、母国でこの問題を研究しています。

「インターネットを常に利用していることが、学業成績にどのような影響を与えるかはさまざまで、認知機能に直接関係しています」と彼女は言う。「学校の燃え尽き症候群との関連性は、学業成績に影響を及ぼします」

ウェールズのスウォンジー大学とイタリアのミラノ大学が285人の学生を対象に実施した別の調査では、インターネット依存症のレベルが高いと報告した人は、今後の試験についてより心配し、勉強を整理するのが難しいと感じていることがわかりました。

デジタルデトックスが必要

この研究に関わった一人、スウォンジー大学のフィル・リード教授は、一般的に若者にとって、デジタル技術の使いすぎは「非常に大きなダメージを与える可能性がある」と述べています。

「年長の学生や大学生の場合、インターネットをどのように使用しているかによります」と彼は言います。「インターネットを非常に生産的に利用して大量の情報を入手し、その情報を処理するためにインターネットから離れる人がいることは想像に難くありません。しかし、その時間はインターネットから離れなければなりません。

インターネット、特にソーシャルメディアは、事実に基づく有用な情報源であるだけでなく、「社会的支援と社会的関係を増加させる」可能性があるとCastrén博士は述べています。

「それは良いことでも悪いことでもある」と彼女は言った。「研究者の間では、ソーシャルメディアと、それがどの程度有益で有害であるかについての議論が続いています。」

インターネットを最大限に活用するために、学生はオンラインの時間を制限することをお勧めしますが、リード教授は、1日あたり何時間推奨するかという問題を「本当にトリッキーな問題」と表現しました。

「文学や世界が現状であることを考えると、1日1時間から2時間のデジタル利用で十分だと思います」と彼は言う。

「それは誰かにとって一日のかなりの塊です…それは、なぜそれが使用されているかによります。

「コーヒーを飲むようなものです。寝る前には飲めません。それは、いつ、どのように使用するかです。フィギュアを載せたいなら、せいぜい2時間以内でいい」

患者との診察から、Castrén医師は、人々がインターネットに費やす時間が1日に増えやすいことを知っています。

「私の患者さんからは、『電話をスクロールし始めたら、気がついたら4時間もソファの隅に座っていた』という声があります。人々は時間を失い、ソーシャルメディアの世界に没頭してしまいます」と彼女は言います。

「その結果、掃除や学業、配偶者と充実した時間を過ごすなど、彼らがやろうとしていたことが、ソーシャルメディアを使うことで失われてしまったのです」

スイッチを切る方法

しかし、人々がインターネットを過度に使用するリスクを減らすためにできることはたくさんあります。

UAEの調査では、「インターネットを長期間使用することが学業成績に及ぼす害を学生に示す」ために、大学内でワークショップを開催することを推奨しています。外部の専門家を招き、その危険性を浮き彫りにすることもできる。

また、学生は、自分の研究に役立つ可能性のある教育的および学術的なウェブサイトを紹介する必要があると論文は示唆しています。

カスレン博士は、自身の研究から、インターネットの過度の利用に陥らないようにする方法について、多くの提案をしています。

「勉強しているときに、画面をカラーから白黒に変えることができます」と彼女は言います。「ソーシャルメディアアプリを画面内の目立たない場所に移動して、そこに表示されないようにすることができます…あなたを夢中にさせているアプリです。」

もうひとつのアイデアは、ソーシャルメディアを15分から30分使用すると鳴るアラームを設定することだという。

「これらは、私がクライアントと一緒に取り組んでいるヒントです」とCastrén博士は言います。

（引用:thenationalnews）

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