– UAEの夏アレルギーの治療方法 ［2023/07/01更新］
UAE および湾岸全域の夏は厳しいものになる可能性があることは誇張ではありません。耐え難い暑さ、湿気、その他の環境問題があります。外で焙煎していると、次の瞬間には店内で凍っています。空気中には粉塵が舞い、砂嵐の脅威があり、暑いです。
したがって、多くの人が夏が本質的にアレルギーに関係していると信じているのも不思議ではありません。私たちの多くが呼吸器系の問題やそれ以上の症状を抱えて経験する苦しみは、つらいものですが、海外で数日でも過ごすとすぐに症状が消えてしまうことに気づくこともよくあります。
しかし、これはすべて私たちの想像上のものなのでしょうか、それとも私たちが吸う空気が私たちに害を与えているという本当の証拠はあるのでしょうか？ドバイの呼吸器専門医であるサンディープ・パルギ医師は、アレルギーはさまざまな症状を引き起こす可能性があるため、診断が難しいことが多いと述べています。
「くしゃみ、鼻水、呼吸困難、かゆみなど、体の異常を観察したら、必ず専門医に相談してください」と彼は言います。「アレルギーは、ほこり、カビ、ペットの毛など、さまざまなものによって引き起こされる可能性がありますが、症状を効果的に認識し、必要な治療法や薬を処方できるのは専門家だけです。そして、珍しい症状を無視しないでください」と彼は警告します。「咳や喘鳴は、自然に治ることを期待して無視されることがよくあります。人々は、自分がアレルギーであるという事実に気づかず、本当の問題に対処することなく、症状を管理するために薬を服用しています。慢性閉塞性肺疾患と喘息がその症状です。この地域では最も一般的に呼吸器疾患に苦しんでいた。」
砂嵐
彼らは通常、『ミッション：インポッシブル – ゴースト・プロトコル』で見られるような物理的特性を想定しませんが、アラブ首長国連邦全土で時々経験する濃霧は、私たちが砂などの微粒子に対していかに脆弱であるかを証明しており、非常に不快な経験になる可能性があります。
喘息患者のために製薬業界で働くモハメド・サミール氏は、この地域に住む人にとって喘息を認識することが不可欠であると語ります。「砂嵐の発生率が高い湾岸諸国で行われたいくつかの研究で、これらの地域で喘息の有病率が増加していることが確認されました」と彼は言う。「わずか 15 分間、より小さなサイズの砂嵐の塵粒子にさらされると、喘息に罹患する可能性が高まります。長期にわたる治療が必要な病気ですが、症状の重症度を軽減するための予防措置を講じれば管理可能です。」
当然のことながら、影響を受けやすい人にとっては回避が鍵となります。サミールさんは、砂嵐が襲ってきたら屋内に留まり、窓やドアを閉めておくようアドバイスする。「空気清浄機は室内汚染を減らし、呼吸を良くするのに役立ちます」と彼は言います。「清浄機は決して喘息を治療するものではありませんが、空気をフィルターに通すことで、症状を引き起こす可能性のあるアレルゲンや粒子を除去するのに役立ちます。喘息がある場合、空気清浄機を使用すると室内の空気の質が改善され、呼吸が楽になります。」同氏はまた、砂嵐の際には粉塵の吸い込みを防ぐため、また水分を補給するために医療用フェイスマスクや濡れたタオルを着用するようアドバイスしている。
空調
夏に咳、くしゃみ、鼻をすする症状が蔓延すると、誰もがエアコンのせいだと考えます。「風邪や空咳から疲労や皮膚の炎症まで、あらゆる症状を説明するために家庭やオフィスで定期的に使用されています」とアブダビのクリーブランドクリニック呼吸器・救命救急研究所のスタッフ医師であるヤセル・アブ・エル・サミード博士は語る。
「エアコンが細菌を広めるという考えは多くの人が信じていますが、これにはある程度の真実はありますが、全体像を示しているわけではありません。これらのシステムは通常、同じ空気を再循環するため、誰かが口や鼻を適切に覆わずに咳やくしゃみをすると、これらの細菌が空気中に拡散し、再循環される可能性があります。ただし、他の人に譲渡されるという保証はありません。」
さらに心配なのは、古い空調システムやメンテナンスが不十分な空調システムであり、カビの温床となる可能性があると彼は言います。「エアコンは湿気に満ちており、高温多湿の条件と組み合わせると、バクテリアが増殖するのに理想的な環境となります。アレルギー、呼吸器疾患、または免疫力の弱い人にとって、これはアレルギーを引き起こす可能性があります」と彼は言います。症状の悪化や感染症の可能性があります。」
しかし、悪いことばかりではないとエル・サミード博士は言う。エアコンは「外部汚染物質に対するフィルター」として機能し、アレルギーや呼吸器疾患を持つ人にとっては引き金となる可能性もあるという。続きを読む
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しかし、彼は続けて次のように言います。寒い環境で長時間過ごすと体が硬くなってしまう可能性があり、関節リウマチなどの慢性疾患に苦しむ人にとっては悪影響を及ぼす可能性があります。
「涼しい環境で暮らし続けると、体の暑さに対する耐性も低下する可能性があります。屋外や暑い環境で時間を過ごさなければならない場合、疲労を感じる可能性があります。」
また、空調による悪影響の多くは、システムを定期的に専門的にメンテナンスすることで対処できる、と彼は言います。「新しい家やオフィスに引っ越しする場合、またはエアコンユニットをしばらく使用していない場合は、最初に電源を入れる前に掃除してください」と彼は言います。「カビやほこりが蓄積している可能性がありますので、暖房、換気、空調の専門チームを呼んでシステムをチェックして清掃してください。」
家でも車でも
アレルギーに関しては、家の中にはエアコン以外にも心配すべきものがたくさんあります。「イエダニ、花粉、動物のふけ、煙、汚染、家庭用化学物質、一部の香水や香り、チョークの粉、カーペットの粉、カビ、これらはすべてアレルギー反応を引き起こす環境要因です」とパルギ氏は言う。
アラブ首長国連邦には、家庭環境に侵入して多くのアレルギー反応を引き起こすイエダニを除去し、室内装飾品やマットレスを掃除できる専門の清掃業者が多数います。人目につかないことは決して心配ではありません。専門家に家を徹底的に掃除してもらうことで、大きな利益を得ることができます。
居住スペースを定期的に掃除機で掃除することは不可欠であり、必要に応じて機器のフィルターを確実に交換することも重要です。そして同じことが自動車にも当てはまり、ほとんどの最新モデルには、車内エリアを可能な限り快適に保つために花粉や微粒子フィルターが取り付けられています。車の整備時には、これらを高品質の品物と交換することが重要です。
夜間アレルギー
ドバイのヴァリアント・クリニックのコンサルタント呼吸器科医であるファブリツィオ・ファッキーニ博士は、子供たちは免疫システムが完全に発達していないため、より感受性が高く、誰もが人生でいつでもアレルギーを発症する可能性があると述べています。
「2回目の暴露で症状が出るには、少なくとも1回は暴露する必要がある」と彼は言う。「無症候性の曝露を何千回繰り返した後でも、これは起こる可能性があります。つまり、症状のない曝露です。たとえば、長い間猫を飼っていた人が、ある日突然アレルギーを発症することがあります。」
さまざまな食品、化学薬品、化粧品、さらには洗剤にも同じことが言えます。「あらゆる物質（多くの場合タンパク質）には、体の免疫システムによってアレルゲンとして認識される部分があり、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。猫、犬、ウサギ、馬などの動物、ガチョウの羽の枕、エビ、ピーナッツ、小麦、乳タンパク質などです」とファッキーニ博士は言います。
ただし、ここから理解すべき重要なことは、何かに対してアレルギーが発生したとしても、通常はそれを回避する方法があるということです。たとえそれが夏に北極に数週間逃げることを意味するとしても。まずは専門家に相談してください。（引用：The Nationai)
